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Nosso corpo sofre um permanente processo de intoxicação.

Seja pelo ar, seja pela comida, por uso de cosméticos comerciais (como cremes e xampus), por uso de produtos de limpeza comerciais, enfim, por uma grande quantidade de poluentes.

O organismo também sofre com estresse e uma vida em que o sedentarismo predomina sem deixar espaço para atividades como exercícios físicos e banhos de sol.

É por isso que, o quanto antes, precisamos despertar e passar a ter hábitos saudáveis, para que nosso tempo aqui seja prolongado e com qualidade de vida.

A receita que estamos trazendo pode compor e ter um papel muito importante na sua rotina de vida saudável.

Ela é um verdadeiro "elixir da juventude" e é para ser tomada em jejum, todos os dias,

Com essa bebida, você vai começar o dia ajudando o seu corpo a se desintoxicar, restaurando e aumentando a capacidade dele de curar-se e de se defender de invasores indesejáveis, como vírus e bactérias.

A fórmula desse elixir é fantástica.

Ela contém quatro poderosíssimos ingredientes naturais: limão, gengibre, vinagre de maçã e mel.

Este último, nos casos de diabetes, pode ser substituído por estévia pura.

Esta bebida vai acelerar o processo de emagrecimento.

Portanto, é perfeita para quem está lutando contra a balança.

A preparação do elixir de limão é muito simples.

Ingredientes:

- Suco espremido na hora de 1 limão

- 1 xícara de água morna

- 1 pedaço de 1 centímetro e meio de gengibre ralado finamente ou 1 quarto de colher (chá) de gengibre em pó.

- 1 colher (chá) de vinagre de maçã 

- 1 colher (chá) de mel de preferência orgânico (no caso dos diabéticos, usar estévia)

Modo de preparo:

- Misture bem os ingredientes e beba na hora (em jejum).

- Se você sentir desconfortos digestivos, retire o vinagre de maçã.

- Esse sintoma tem como causa normalmente a liberação de toxinas pelas más bactérias presentes no intestino.

- Continue, mesmo sem o vinagre de maçã, consumindo o elixir.

- Depois de três dias sem vinagre, ou seja, no quarto dia, tente reintroduzir esse ingrediente em quantidade muito pequena.

- Se voltar a sentir desconforto, retire definitivamente o vinagre de maçã e fique bebendo o elixir sem ele.

- Como dissemos, a bebida precisa ser consumida diariamente e em jejum.

- Com o consumo diário, ela vai aumentar as enzimas digestivas e, dessa forma, vai melhorar a digestão.

- O fígado vai começar a liberar as toxinas e toda a gordura será lentamente eliminada.

- Além disso, o organismo receberá uma boa dose de minerais e de vitamina C.

Em resumo, o elixir vai deixar você menos inchado, vai regular os níveis de açúcar no sangue e seu corpo vai se tornar mais alcalino, ou seja, saudável. 

Fonte: R7-Saúde/CuraPelaNatureza

 
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