A tintura de louro tem ação analgésica e anti-inflamatória e é excelente para tratar reumatismo e dores musculares.
Ela também é muito boa em casos de gripe resfriado, bronquite, tosse e outras doenças que atingem o aparelho respiratório.
E tudo isso graças ao louro.
Esta folha é mais usada como tempero, porém é muito mais do que isso.
No louro encontramos o cineol e o eugenol, óleos essenciais com atividade antibiótica e expectorante.
E o segredo do poder do louro certamente deve-se a esses óleos.
A ação broncodilatora do cineol e eugenol vem sendo amplamente estudada.
E quase a totalidade das pesquisas comprovam o poder medicinal dessas substâncias.
Não por acaso, na medicina popular é reconhecido o poder do louro para aliviar dores, reduzir os gases intestinais, combater gripe, resfriado, bronquite, tosse e outros problemas respiratórios.
Uma das maneiras mais eficazes para aproveitar as propriedade medicinais de uma planta é mediante o consumo de sua tintura-mãe.
É por isso que vamos agora ensinar a você a preparar a tintura de louro.
Ingredientes:
- 15 gramas de folhas secas de louro (mais ou menos 3 colheres de sopa)
- 300mL de vodca ou cachaça
Modo de preparo:
- Pique as folhas de louro em pedaços pequenos e coloque em uma garrafa escura de vidro.
- Adicione cachaça ou vodca e feche bem a garrafa.
- Coloque bem fechado em um lugar quente (acima de 25 graus) e deixe repousar por 10 dias.
- Após 10 dias, coe e transfira o líquido para uma garrafa de boa vedação.
Modo de usar:
- Você pode usar a tintura para massagear as áreas dolorosas.
- Ou consumir 10 gotas dissolvidas na água, 3 vezes por dia, antes das refeições.
Cuidados
- A tintura de louro não deve ser usada por mais de um mês.
- Você deve fazer uma pausa de pelo menos 15 dias antes de retomar o consumo.
- As mulheres grávidas e crianças menores de 6 anos de idade não devem usar esta tintura.
Fonte: R7-Saúde/CuraPelaNatureza
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