A hortelã é uma das plantas mais utilizadas em todo o mundo.
Ela é um bom digestivo e combate gases do estômago e intestino. Além disso, elimina vermes e é uma ótima aliada contra a cólica intestinal.
Mais os benefícios da hortelã vão além desses.
Ela ainda é:
- excelente calmante, auxiliando no combate ao estresse e à depressão;
- ótima para quem sofre de problemas cardíacos;
- facilitadora da respiração (especialmente em gripes e resfriados);
- bom antisséptico bucal, eliminando aftas, tosse e infecções na garganta;
- recomendada para purificar o sangue;
- rejuvenescedora da pele, evitando cravos e espinhas;
- ótimo remédio contra dores, principalmente de cabeça e seu sumo combate a tão terrível dor de dente.
O óleo de hortelã é um ótimo medicamento natural.
Ele deve ser usado apenas externamente.
O óleo de hortelã é perfeito para ser aplicado como uma boa massagem no peito (em casos de dificuldade de respirar causada por gripe e resfriado) e na cabeça quando há dor ou crises de enxaqueca.
O óleo também é ótimo para dores musculares (massageie a região afetada com ele).
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de folhas de hortelã (frescas, de preferência)
200 mL de azeite extravirgem de oliva
Modo de preparo:
Amasse as folhas de hortelã e mergulhe-as no azeite.
Deixe descansar por 4 dias.
