O inverno está chegando e, com ele, o frio e doenças como a gripe.
Esta receita vai ajudar a proteger você e sua família neste período, quando o organismo é suscetível a todos os tipos de vírus e resfriados.
Trata-se de um potente antigripal natural que vai reforçar sua imunidade na estação mais fria do ano.
E você vai ver como este antigripal natural é bom e realmente eficiente.
Todos os ingredientes são simples e bem conhecidos na medicina popular: limão, gengibre e mel.
Quase todo mundo já está informado sobre as propriedades do limão.
Além de vitamina C, ele contém ácidos orgânicos e alcaliniza o corpo (melhora a qualidade do sangue) e, por isso, é um grande fortalecedor da imunidade, sendo bastante recomendado para prevenir e tratar gripes e resfriados.
O gengibre também é extraordinário, cheio de virtudes, entre as quais combater vírus e outras ameaças à saúde.
E o mel dispensa comentários, pois nossos avós já conheciam seu incrível poder no tratamento de problemas nas vias respiratórias.
A preparação deste antigripal é muito simples.
E muito rápida também.
Aprenda, faça e comprove o poder dele:
Ingredientes:
- 1 limão grande ou 2 pequenos com a casca (se o limão não for orgânico, veja <AQUI> como purificá-lo)
- 200 mL de mel
- 1 pedaço (5 centímetros) de gengibre
Modo de preparo:
- Lave bem o limão e o gengibre, corte-os em pedaços e leve para triturá-los no liquidificador.
- O limão vai com a casca, certo?
- Adicione o mel e bata bem os ingredientes na velocidade máxima do liquidificador.
- Coloque a mistura em um frasco limpo e tampe.
- Guarde o frasco na geladeira.
- Tome 1 colher (sopa) por dia para ficar protegido da gripe, especialmente no inverno.
- Além de poderoso, este antigripal é delicioso, o que facilita o consumo por crianças.
- A dose para crianças maiores de 5 anos é 1 colher (chá) por dia.
Além disso, você pode usar um pouco deste antigripal no chá e em outras bebidas quentes.
Fonte: R7-Saúde/CuraPelaNatureza
