Cafeína tem a capacidade de alterar os relógios químicos que atuam em toda célula do corpo Cientistas mostraram que uma dose noturna de cafeína atrasou o relógio interno do corpo em 40 minutos Tomar um copo de café à noite pode te deixar acordado por mais motivos do que você pensava, apontam cientistas. Um estudo publicado na revista Science Translation Medicine diz quea cafeína é mais do que um estimulante, atuando na verdade de modo a desacelerar o relógio interno do corpo. Um expresso duplo três horas antes de dormir atrasou a produção de melatonina, o hormônio do sono, em cerca de 40 minutos, dificultando o processo de adormecimento. Como parte do estudo, células cultivadas em laboratório foram expostas à cafeína para verificar como alteravam seu ritmo. Comprovou-se na ocasião que a droga foi capaz de alterar os relógios químicos que atuam em toda célula do corpo humano. Um dos pesquisadores, John O'Neill, do Laboratório de Biologia Molecular de...
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