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Mostrando postagens de fevereiro, 2015

Dor nas costas é a principal causa de invalidez no mundo

Novas pesquisas mostram que o problema, que afeta 10% da população global, também é responsável por parte dos casos de invalidez no trabalho Dores na região lombar são as principais causas de invalidez no mundo — e culpadas por um terço de todos os casos de incapacidade ligada ao trabalho. Essas conclusões fazem parte de dois novos estudos australianos publicados nesta terça-feira no periódico Annals of the Rheumatic Disease. Ambas as pesquisas realizaram análises aprofundadas dos dados do estudo Global Burden of Disease 2010, que foi publicado em 2012 e avaliou causas e prevalências de doenças e mortes em 187 países ao longo de vinte anos.  De acordo com um dos trabalhos, feito na Faculdade de Saúde Pública da Universidade Monash, quase uma em cada dez pessoas (9,4%) no mundo sofre de dores na região lombar. Isso significa que, em 2010, 83 milhões de indivíduos tinham o problema — em 1990, eram 58,2 milhões. Causas — Essa pesquisa analisou as principais causas d...

Um alerta chamado “Dor”

"Pessoas com alto nível de estresse são mais sensíveis para enfrentar o problema." Quem nunca tomou um analgésico, para acabar com uma dor de cabeça ou dor no corpo? Segundo dados da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor (SBED), 30% da população brasileira sofre de algum tipo de dor. De acordo com a médica anestesiologista e especialista em dor do Hospital Nossa Senhora das Graças (HNSG), Cristina Martins, todas as pessoas podem apresentar desconfortos, que segundo ela é normal. O problema é quando a situação se repete. “A dor é sempre um sinal de alerta, principalmente se for de forte intensidade, muito frequente, sem melhora com analgésicos simples, ou acompanhada de outros sintomas, como febre e emagrecimento”, orienta. Existem dois tipos de dor - a dor aguda, que pode durar dias ou semanas, e funciona como um sinal de alerta para o organismo; e a crônica, que persiste por mais de três meses. Na ânsia de se livrar a qualquer custo da sensação dolor...

Os jovens e a conquista do espaço no mercado de trabalho

Os jovens e a conquista do espaço no mercado de trabalho Assunto que aflige a quase todos que pertencem a essa faixa etária, a busca por adentrar ao mercado de trabalho deve ser enfrentada com paciência.  Segundo pesquisa recente divulgada pela agência B2, especializada no público alvo do estudo, 70% dos jovens disseram que não se sentem preparados para o mercado de trabalho, e muito disso acontece porque, segundo Madalena Feliciano, diretora de projetos da empresa Outliers Careers, os jovens de hoje – diferentemente dos seus pais, os jovens das décadas de 60 e 70, por exemplo, - tem apoio dos pais por mais tempo. “A geração de jovens dos anos 60 e 70 viam o ingresso ao mercado de trabalho como uma oportunidade realizar os desejos pessoais que não eram supridos pelos seus pais, mas isso foi mudando com o passar de gerações,” explica Madalena. Hoje, os jovens saem mais tarde de casa e dificilmente ficam em um mesmo emprego por mais de um ano. Hoje as famílias dã...

Juiz do Piauí manda tirar Whatsapp do ar no país inteiro

Uma decisão judicial pode tirar o Whatsapp do ar em todo o país. O juiz Luiz Moura Correia, da Central de Inquéritos da Comarca de Teresina (PI), determinou que uma empresa de telefonia "suspenda temporariamente até o cumprimento da ordem judicial (...), em todo território nacional, em caráter de urgência no prazo de 24 horas após o recebimento, o acesso através dos serviços da empresa aos domínios whatsapp. Net   e   whatsapp. Com , bem como todos os seus subdomínios e todos os outros domínios que contenham   whatsapp. Net   e   whatsapp. Com   em seus nomes e ainda todos números de IP (Internet Protocol) vinculados aos domínios já acima citados". A decisão do juiz Luiz Moura Correia é ainda mais ampla. Ele diz que a empresa de telefonia deve "garantir a suspensão do tráfego de informações de coleta, armazenamento, guarda e tratamento de registros de dados pessoais ou de comunicações entre usuários do serviço e servidores da aplicação de trocada ...

10 exercícios campeões para torrar calorias

Veja o ranking, escolha o seu favorito e dê a largada rumo à boa forma Nos dias de calor, a ordem é torrar sem dó nem piedade toda a energia extra acumulada pelo organismo. E mais: fazer isso num piscar de olhos e, se possível, com muita diversão. Sim, a gente entendeu o pedido e, com uma mãozinha dos médicos Marcelo Ortiz e Carlos Polazzo, do Instituto BR Esportes, ele foi atendido.Numa tarefa suada, montamos um ranking com as dez atividades que mais queimam calorias. Para a ficha ficar completa, ainda investigamos os prós e os contras de cada exercício. Afinal, não adianta nada ficar com uma barriguinha linda se você for obrigado a ficar de molho em casa, com dores pelo corpo todo.    1. Corrida Não tem jeito: o pódio ainda é dela. Com uma hora de corrida, você gasta terríveis 900 calorias. Isso equivale a uma lasanha, um copo médio de coca-cola, uma porção de carne de frango e um brigadeiro. Ufa!  A favor: melhora o condicionamento cardíaco....

Carboidratos são fontes de energia e aliados do cérebro

O macronutriente também protege os músculos e contribui para o bom humor Carboidrato é um macronutriente formado fundamentalmente por moléculas de carbono, hidrogênio e oxigênio. Este macronutriente quando ingerido e absorvido é responsável por liberar glicose e fornecer energia para as células.  Tipos de carboidratos De acordo com a quantidade de átomos de carbono em suas moléculas, os carboidratos podem ser divididos em:  Monossacarídeos:Apresentam de 3 a 7 carbonos em sua estrutura: glicose, frutose e galactose Dissacarídeos:Resultado da ligação entre dois monossacarídeos:sacarose, maltose e lactose Polissacarídeos:Moléculas formadas através da união de vários monossacarídeos. Alguns apresentam em sua fórmula átomos de nitrogênio e enxofre:amido e celulose. Fazem parte dos monossacarídeos os seguintes tipos de carboidratos: Glicose: Açúcar presente no xarope de milho e no mel Frutose: Açúcar presente nas frutas Galactose: Não é encontr...

Alimentação X aparência da pele

Saiba quais alimentos são indispensáveis para uma pele mais jovem Cada vez mais falamos sobre a alimentação e a sua importância para a pele. Todos já pararam um dia na frente do espelho e perceberam que sua pele estava horrível, com aparência cansada ou até cheia de espinhas. Ou um dia para outro notaram sua pele mais flácida. A alimentação tem tudo a ver com isso. Segundo Dra Daniela Ribeiro dermatologista e empresária TUDO QUE INGERIMOS REFLETE NA PELE! E você deve estar pensando: então dependendo do que eu  comer posso evitar as rugas? Sim você pode. E deve se preocupar com isso. É claro, que tanto a genética como outros fatores como o TABAGISMO e a EXPOSIÇÃO SOLAR influenciam nas rugas, flacidez e envelhecimento como um todo. Mas a DIETA ADEQUADA  pode sim ajudar a PREVENIR . Uma dúvida muito comum das mulheres é como AUMENTAR O COLÁGENO. Podemos dizer que somente uma pequena parte do colágeno (cerca de 1%) que ingerimos através da alimentação será absorvido e a...

Guarda compartilhada com alternância de residências

Guarda compartilhada com alternância de residências visando a divisão equilibrada do tempo com o pai e com a mãe (Lei nº 13.058/14) Publicado por  Roosevelt Abbad   8 A guarda compartilhada com alternância de residências visando a divisão equilibrada do tempo dos filhos entre o pai e a mãe, estabelece uma simetria de tratamento a ambos os genitores. É o modelo mais popular em todo o mundo ocidental que escolhe “Shared Parenting 50/50” como o modelo ideal para a formação dos filhos pós divórcio. Mas quais as razões que levam esse modelo ser tão popular e o preferido pelas sociedades mais desenvolvidas? Para começar a esclarecer esse fenômeno, vamos na esteira do STJ brasileiro. A Ministra Nancy Andrighi  ao julgar o Recurso Especial nº 1.251.000 - MG sentencia: “Na verdade, a força transformadora dessa inovação legal (Guarda Compartilhada) está justamente no compartilhamento da custódia física, por meio da qual, ambos os pais interferem no cotidiano do fi...

Qual o tipo da sua pisada?

Há três tipos de pisada: normal, pronada e supinada. Especialista consultor da farmácia digital Netfarma explica a diferença entre elas e dá dicas para não comprometer tornozelos, joelhos e coluna.  São Paulo, 24 de fevereiro de 2015 – Talvez você já tenha notado que a sola de seus sapatos ficam mais desgastadas de um lado? Ou reparou que uma pessoa pisa corretamente, ou mais “para dentro”, ou “para fora”? Cada pessoa tem uma forma diferente de pisar, o que está relacionado com vários fatores, dentre eles a forma que aprendemos e nos acostumamos a andar. Isso tem a ver com os primeiros passos dados lá na infância. É uma questão ortopédica. Em casos mais extremos, a pessoa que “pisa errado” pode chegar a ter dores nos joelhos, tornozelos e coluna. Segundo Felipe Joaquim Morais, treinador de corrida e consultor da farmácia online Netfarma ( www.netfarma.com.br ), é importante conhecer o nosso tipo de pisada, pois isso ajuda em outros aspectos, como na hora da compra do...

Sorriso saudável pode influenciar até mesmo na vida profissional

Mau posicionamento dentário pode causar desconforto e afetar saúde bucal Tecnologia usada pelo especialista Paulo Coelho Andrade possibilita correções imediatas em diversos tipos de desalinhamentos dentários O mau posicionamento dentário pode causar um grande desconforto, pois além de inibir o sorriso de algumas pessoas, pode vir acompanhado de dor. Em casos mais graves, o problema pode chegar a impactar na saúde bucal, resultando até em perda de dentes. Além de afetar diretamente a auto estima, é cientificamente comprovado que possuir um sorriso saudável é um diferencial para a progressão profissional, seja para ir em busca de um novo emprego ou até para evoluir na carreira. Entre os problemas mais comuns, estão o apinhamento (falta de espaço para os dentes), a diastema (espaços entre os dentes frontais) e a má oclusão. Se não tratados corretamente, esses distúrbios podem causar dores nos músculos, ossos e articulações do rosto, assimetria facial, surgimento de doenças pe...

Receita Vegana Com Cozimento Conservativo

DURANTE 7 DIAS, AS MAIORES AUTORIDADES em nutrição, saúde e desenvolvimento pessoal revelam os segredos e as mais poderosas técnicas para que você  previna doenças, mantenha-se jovem, viva mais e melhor . Especialistas do Brasil, EUA e Europa reunidos para  transformar suas escolhas e hábitos alimentares de uma vez por todas . Cadastre-se clicando no título da palestra. Nós te avisaremos no dia. Receita Vegana Com Cozimento Conservativo Rafaela Schiavinatto Chef de Alimentação Viva • Spa Maria Bonita por receita exclusiva de alimentação natural vegana. • Aprenda técnicas de cozimento conservativo.

Hang Out Ao Vivo: Junk Food de Mentirinha Para Crianças Saudáveis

DURANTE 7 DIAS, AS MAIORES AUTORIDADES em nutrição, saúde e desenvolvimento pessoal revelam os segredos e as mais poderosas técnicas para que você  previna doenças, mantenha-se jovem, viva mais e melhor . Especialistas do Brasil, EUA e Europa reunidos para  transformar suas escolhas e hábitos alimentares de uma vez por todas . Cadastre-se clicando no título da palestra. Nós te avisaremos no dia. Hang Out Ao Vivo: Junk Food de Mentirinha Para Crianças Saudáveis Timi Domonics Terapeuta Holística • Receita para conquistar seu filho ao divertir-se comendo • Como educar seu filho para gostar de alimentos saudáveis • Dicas práticas sobre o que fazer e o que evitar