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Técnicas de desintoxicação são muito importantes para a nossa saúde e bem-estar. loading... Elas têm sido praticadas há anos e são ótimas para ajudar as pessoas a perder peso - o que é muito melhor do que dietas malucas que nos deixam morrer de forme e desaceleram nosso metabolismo, já que não oferecem os nutrientes que precisamos. Além disso, se você optar por processos de emagrecimento que não são seguros, pode sofrer com: - Desidratação - Fadiga - Náuseas - Enjoos - Tontura - Problemas no cólon Nosso corpo nos oferece uma grande vantagem, já que naturalmente temos nosso próprio sistema de desintoxicação. E para que isso ocorra, três órgãos estão envolvidos: os rins, o cólon e o fígado. De forma simplificada, os rins filtram o sangue e eliminam as toxinas através do xixi. O cólon remove as toxinas antes que elas façam mal ao corpo. O fígado, por sua vez, é o primeiro órgão de defesa contra as toxinas e funciona perfeitamente co...

http://bit.ly/blogdomeudetox 8 Conselhos rápidos para um fígado mais saudável O fígado é um dos órgãos mais importantes e maiores do corpo humano. Ele desempenha um papel essencial na metabolização de nutrientes assim como na limpeza de substâncias toxicas ao organismo. loading...  O fígado e um orgão vital pa o organismo humano. Manter um fígado saudável é um fator chave para o bem estar físico e mental. O bom funcionamento do fígado reflete-se não só a nível interno como externo através da pele. O que pode fazer para melhorar a saúde do fígado? 1. Cortar com o tabaco e o café e álcool. Eles contém substancias químicas nocivas que provocam um stress desnecessário às funções hepáticas. 2. Beber mais água. 3. Comer comidas orgânicas. Os produtos não orgânicos muitas vezes contêm substâncias quimicas como pesticidas, hormonas ou antibióticos que se tornam mais difíceis de processar transformando-se por isso numa carga extra para as funções hepáticas. ...