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loading... Como está a sua taxa de glicose? E você tem se alimentado corretamente? Está com o peso ideal? Se você está acima do peso, alimenta-se mal e tem sintomas como depressão e queda da imunidade, sabia que pode ser uma das vítimas do diabetes? Pode ser sim. O diabetes é uma ameaça que não para de crescer. A taxa global de diabetes quase dobrou nas últimas duas décadas, de acordo com estudo publicado na revista médica britânica The Lancet. Já são quase 400 milhões de pessoas com a doença no mundo, mais de 5% da população mundial. O estudo divulgado pela publicação The Lancet mostrou um aumento de 45% dos casos de diabetes no mundo todo de 1990 a 2013. E quase todo o aumento foi do tipo 2, que é a forma mais comum da doença e costuma ser relacionado à obesidade. O diabetes não é uma ameaça silenciosa. A doença normalmente vem à tona depois da ocorrência de alguns sinais. Os seis mais comuns são estes: 1. Sede exagerada Este é um dos sintomas clássicos de dia...

Experimente esta salada de pera que é de dar água na boca. Todos irão perceber que este é o prato perfeito, legumes aquecidos, frango, um toque de pera e a cremosidade do queijo de cabra. A combinação de ingredientes fará com que todos peçam por mais. loading... Ingredientes 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 2 peras em fatias 2 cebolas roxas picadas 6 colheres de sopa de vinagre 4 colheres de chá de mostarda Dijon 3 xícaras de frango cozido desfiado (Em torno de 340g) 1 pé de chicória em fatias finas 1 bulbo de erva-doce cortado em fatias finas 2 cenouras grandes, cortadas em fatias finas 2 colheres de sopa de nozes picadas ¼ colher de chá de sal ¼ colher de chá de pimenta do reino, moída na hora 12 folhas de alface crespa ½ xícara de queijo de cabra esfarelado Modo de Preparo Primeiramente cozinhe o peito de frango em uma panela média, adicione na água salgada e leve para ferver. Deixe cozinhar ...

A Pitaia ou Fruta-Dragão, como é chamada em alguns países, é uma fruta de aparência exótica, originária do México e América Central. Entretanto, é extremamente popular no Sudeste Asiático, onde podemos encontrá-la em quase todos os mercados. Esta fruta foi introduzida nesta área (sobretudo no Vietnã) através de comerciantes franceses em 1800, de onde se expandiu rapidamente para toda a região. Com isto, a fruta tornou-se uma das mais rentáveis no Vietnã. Ainda que tenha uma aparência nada agradável, possui muitos benefícios para saúde e devemos considerá-los especialmente para aqueles que tem Diabetes. loading... A Pitaia é uma fruta com poucas calorias e pouco colesterol, perfeita para aqueles que encontram-se em uma dieta controlada para perder peso. Uma fruta contém: 59 calorias, 0,38 g de gorduras, 2 g de fibras, 10 g de açúcares, 1 g de proteínas e é rica em vitamina C (mais de 30% do recomendado diariamente). Esta composição nutricional faz com que esta fru...