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O diabetes é uma doença de difícil tratamento. loading... Mas ela pode ser controlada, não temos dúvida. E quem é fã e adepto da medicina natural sabe que esse controle pode ter a colaboração de tratamentos caseiros. O diabetes não representa apenas uma ameaça que pode levar à morte. Ele também é uma condição difícil de se adaptar, já que a alimentação deve ser balanceada e saudável. Além disso, só quem sofre de diabetes sabe como os sintomas são terríveis. O segredo é regular o nível de glicose (açúcar) no sangue, já que o pâncreas não consegue produzir insulina suficiente para suprir a necessidade do organismo. Neste post, vamos ensinar duas ótimas receitas que ajudam no controle do diabetes. Quer aprender? Vamos lá! RECEITA 1 INGREDIENTES 300 gramas de talo de aipo (salsão) picado 6 limões MODO DE PREPARO Pique o talo de aipo (depois de bem higienizado) e coloque numa panela. Em seguida, adicione o suco de seis limões, espremidos na hora, e...

Quais são os dez piores alimentos e que têm grande peso no desnvolvimento de câncer e outras doenças? loading... A nutricionista e médica canadense Michelle Schoffro Cook, da Sociedade Internacional de Medicina Ortomolecular, elaborou uma lista com o ranking das comidas e bebidas consideradas as mais perigosas de todos os tempos. Veja quais são eles, em ordem decrescente: 10º lugar: Sorvete Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista Michelle Schoffro Cook adverte que esse alimento geralmente tem altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e de saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso. 9º lugar: salgadinho de milho De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos, a maior parte do milho que comemos é um “Frankenfood”, isto é, “comida Frankenstein”. Ela aponta que esse al...

Todos os anos, o câncer de mama mata muitas pessoas. As mulheres são as maiores vítimas, mas os homens não estão livres do problema. Acredita-se que 15% das vítimas desse tipo de câncer devem isso à genética. No entanto há outros fatores que estão diretamente relacionados ao problema, como: - A idade (atinge mais mulheres entre 50 e 59 anos) - O preparo físico - A qualidade da alimentação Na verdade, o estilo de vida é essencial para prevenir a maior parte dos problemas de saúde. O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve nas glândulas mamárias. Mas, como dissemos acima, não é um assunto exclusivamente feminino. Ainda que em minoria, os homens também podem ser vítimas do câncer de mama. Saber reconhecer os sinais de alerta - que geralmente são visuais, como dor e irritação ao redor da mama - pode salvar sua vida. Veja quais são e não os ignore: 1. Caroço ou nódulo: você deve sempre fazer um auto-enxame. Se sentir alguma caroço ou nódulo ao redor dos seios, ou até nas axilas...

A dor é provavelmente o problema de saúde mais tratado pelos médicos nos dias atuais. loading... Nós todos conhecemos alguém que sofre de uma condição de dor crônica e até mesmo muitos de nós padecem desse mal. Os analgésicos são atualmente a medicação mais utilizada - e não parece haver qualquer sinal de desaceleração dessa tendência . Quase sempre, porém, os analgésicos são apenas um paliativo, cujo efeito tem dia e hora para acabar. No entanto, a maioria das pessoas continuam a comer os piores alimentos para a dor - e sem saber. O percurso feito pela medicina tradicional para combater dores musculares, dores nas aticulações e outras dores, como artrite e fibromialgia, é curto e impreciso. Além disso, ele não chega ao principal ponto da questão: o que está provocando a dor e a inflamação? Enquanto a prescrição se restringir a medicamentos analgésicos para suprimir a dor, ela nunca tratará o problema com profundidade e, portanto, nunca descobrirá as causas. Si...

Muita gente faz careta quando escuta falar do quiabo. loading... É que a "baba" que caracteriza esse vegetal não é bem tolerada por algumas pessoas. Mas é justamente graças à sua "baba" que o quiabo tem muitas propriedades medicinais. O quiabo, de nome científico Abelmoschus esculentus, se desenvolve bem em regiões tropicais. E a sua lista de benefícios à saude é extensa: 1. Reduz o colesterol : a fibra solúvel do quiabo ajuda na redução do soro (mau) colesterol  e previne a aterosclerose. 2. Bom para a gravidez e desenvolvimento fetal : o quiabo é ótimo para as futuras mamães, pois ajuda no desenvolvimento do cérebro do feto e age na prevenção de abortos espontâneos. 3. Limpa a pele : o quiabo é rico em vitamina C e é muito bom para tratar psoríase,  acne, prevenir a pigmentação da pele, e outras condições da pele. 4. Combate doenças nos órgãos genitais : o quiabo trata distúrbios genitais, como a sífilis, menstruação excessiva, leucorreia, d...

Dores nos joelhos e nos pés são terríveis. Só sabe quem já passou por isso (ou ainda passa). Quem é atleta, por exemplo, sofre bastante com a queda de desempenho quando sente essas áreas doloridas. Os fatores podem ser vários, desde lesões até o sedentarismo. Felizmente, há alguns exercícios que podem ser feitos para aliviar o incômodo. Veja com são fáceis (mas converse antes com seu médico): 1- Movimento de se sentar Não tem mistério: você só precisa se sentar numa cadeira e, em seguida, se levantar. Esse exercício ajuda a trabalhar os joelhos, que muitas vezes ficam "adormecido" quando passamos muito tempo sentados. Se a cadeira for mais baixa, o esforço é maior, mas o efeito é melhor. Repita o procedimento 10 ou 12 vezes, lentamente, para fortalecer as articulações. 2 - Movimento dos joelhos  Este é mais um exercício que exige a presença de uma cadeira. Posicione-se atrás da cadeira, segurando a parte onde a gente apoia as costas. Feito isso, inicie...